Notez vos rêves, apprenez les techniques, repérez vos schémas. Le tout hors ligne et sans compte. Votre compagnon privé de rêve lucide, sur iOS et Android.
Pas de publicité, pas de fil d'actualité. Uniquement les outils qui servent vraiment au rêve lucide.
Notez chaque rêve dès le réveil : titre, humeur, netteté, type. Rêves lucides, cauchemars, faux réveils. Filtrez, cherchez, mettez en favori.
Séries, taux de lucidité, évolution de l'humeur, signes oniriques, efficacité des techniques. Tout vient de votre propre journal, vous voyez donc ce qui marche et ce qui ne marche pas.
Rappels pour vos tests de réalité et tout ce qu'il faut savoir sur MILD, WBTB, WILD, SSILD et les autres. Chaque technique avec ses instructions pas à pas, sa séance interactive et la recherche qui la soutient.
Aucun compte, aucun cloud. Vos rêves restent sur votre appareil et ne s'ouvrent qu'avec votre code, Face ID ou votre empreinte, comme le téléphone lui-même. Vous pouvez aussi verrouiller certains rêves un par un.
Rêves lucides, cauchemars, faux réveils ou nuits ordinaires. Étiquetez la technique employée, notez votre humeur, classez la netteté sur cinq niveaux.
Pensé pour cet instant de demi-sommeil juste après le réveil : le moins de gestes possible, tout le contexte nécessaire. La dictée vocale est également disponible.
Toutes les techniques importantes du rêve lucide, avec des guides structurés, des séances interactives, des quiz et la recherche la plus récente derrière chacune.
Poser son intention juste avant de s'endormir. Accessible aux débutants, avec beaucoup de marge pour les pratiquants confirmés.
Se réveiller après 5 à 6 heures, rester éveillé un court moment, se rendormir. Validé par les pairs : 18 % de nuits lucides.
Garder la conscience éveillée pendant que le corps s'endort et glisser directement dans le rêve.
Alterner entre vue, ouïe et sensations en s'endormant. Bon taux de réussite pour peu d'effort.
De petits mouvements alternés des doigts maintiennent la conscience juste avant l'endormissement.
Retourner dans le rêve juste après le réveil. Rapide et fiable. L'essentiel : ne pas bouger.
Imaginer une scène avec assez de détail pour que le rêve finisse par se construire autour.
Cultiver une attention réelle au fil de la journée. C'est ce qui entraîne le plus profondément la conscience dans le rêve.
Un test de réalité ne sert que si vous le faites avec une vraie attention ; par pure habitude mécanique, il n'apporte presque rien. Posez-vous sincèrement la question : « pourrais-je être en train de rêver, là, maintenant ? » Laissez l'application vous le rappeler régulièrement.
Aucun compte. Aucun cloud. Aucune publicité. Aucun pistage. Vos données sont à vous, et à personne d'autre.
Vos rêves, vos statistiques et vos réglages sont stockés sur votre appareil et nulle part ailleurs. Les exporter ou les sauvegarder vers iCloud ou Google Drive relève de votre décision et reste entièrement facultatif. Vos données ne sont jamais transmises à des tiers.
Journal de rêves complet, tout le contenu sur les techniques, rappels de tests de réalité, séances d'entraînement et articles pour aller plus loin. Et pour approfondir davantage, un achat unique débloque des exercices, des articles, des statistiques et des thèmes de quiz supplémentaires.
Votre journal n'appartient qu'à vous. Protégez-le avec un verrouillage propre à l'application, qui s'appuie sur la même sécurité que votre téléphone, Face ID, empreinte ou code. Vous pouvez aussi verrouiller certains rêves individuellement.
Privée, pensée pour fonctionner hors ligne et développée avec soin pour iOS et Android.
