Записвай сънищата си, учи техниките, откривай моделите си. Всичко офлайн и без регистрация. Твоят личен спътник в осъзнатото сънуване, за iOS и Android.
Без реклами и без социален поток. Само инструментите, които наистина помагат за осъзнатото сънуване.
Записвай всеки сън веднага след събуждане: заглавие, настроение, яркост, вид. Осъзнати сънища, кошмари, фалшиви събуждания. Филтрирай, търси и отбелязвай любими.
Серии, процент осъзнати нощи, промени в настроението, знаци от съня, ефективност на техниките. Всичко идва от собствения ти дневник, така виждаш кое работи и кое не.
Напомняния за проверките на реалността и всичко за MILD, WBTB, WILD, SSILD и останалите. Всяка техника с указания стъпка по стъпка, интерактивна сесия и изследванията зад нея.
Без регистрация и без облак. Сънищата ти остават на устройството и се отварят само с твоя код, Face ID или пръстов отпечатък, точно както самия телефон. Можеш да заключваш и отделни сънища поотделно.
Осъзнати сънища, кошмари, фалшиви събуждания или най-обикновени нощи. Отбележи използваната техника, запиши настроението и подреди яркостта в пет степени.
Направено е за онзи полусънен момент веднага след отваряне на очите: възможно най-малко докосвания и целият нужен контекст. Можеш и да диктуваш с глас.
Всички важни техники за осъзнато сънуване, с ясни ръководства, интерактивни сесии, тестове и най-новите изследвания зад всяка от тях.
Задаване на намерението точно преди заспиване. Достъпна за начинаещи и с много възможности за напреднали.
Събуждане след 5 до 6 часа, кратко будуване и връщане към съня. Рецензирано изследване: 18 % осъзнати нощи.
Задържане на будното съзнание, докато тялото заспива, и директно преминаване в съня.
Редуване между зрение, слух и телесни усещания при заспиване. Добър успех при малко усилие.
Малки редуващи се движения на пръстите задържат съзнанието будно точно преди заспиване.
Връщане в съня веднага след събуждане. Бърза и надеждна. Най-важното: да не мърдаш.
Представяне на сцена с толкова подробности, че сънят се изгражда около нея.
Изграждане на истинско внимание през деня. Това тренира най-дълбоко съзнанието в съня.
Проверката на реалността помага само ако я правиш с истинско внимание; от чист механичен навик почти нищо не се получава. Запитай се сериозно: „наистина ли бих могъл да сънувам точно сега?“ Остави приложението да ти напомня редовно.
Без регистрация. Без облак. Без реклами. Без проследяване. Данните ти са твои и на никой друг.
Сънищата, статистиката и настройките стоят на устройството ти и никъде другаде. Да ги изнесеш или да направиш резервно копие в iCloud или Google Drive е твое решение и е напълно по избор. Данните ти никога не се предават на трети страни.
Пълен дневник на сънищата, всички материали за техниките, напомняния за проверки на реалността, тренировъчни сесии и статии за задълбочаване. А ако искаш да отидеш още по-навътре, едно еднократно плащане отключва допълнителни упражнения, статии, статистики и теми за тестовете.
Дневникът ти е само твой. Защити го със собствено заключване на приложението, което използва същата сигурност като телефона ти, било то Face ID, пръстов отпечатък или PIN. Отделни сънища също могат да се заключват поотделно.
Лично, създадено да работи офлайн и разработено с грижа за iOS и Android.
