자각몽을 위한 동반자

의도를 품고
잠들고,
맑은 정신으로 깨어나세요.

모든 꿈을 기록하고, 검증된 기법을 익히고, 나만의 패턴을 이해하세요. 오프라인으로 작동하는, 자각몽 연습을 위한 프라이빗한 동반자예요. iOS와 Android에서 사용할 수 있어요.

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꿈 일기3건
이번 주 · 23주차3
6월 5일 (목) · 23:48
자꾸만 다시 찾아가는 대기실

손가락이 여섯 개라는 걸 알아차리고, 접수원에게 내가 어디서 왔는지 물었다. 접수원은 끝내 대답하지 않았다.

신비로움평온함MILD
6월 3일 (화) · 03:22
출구 없는 집

문을 열 때마다 또 다른 방이 나왔다. 복도는 소리 없이 계속 늘어났다.

불안함
6월 2일 (월) · 07:01
몇 년 만에 만난 사람과 커피 한 잔

집 안에 비가 내리고 있었다. 아무도 신경 쓰지 않는 것 같았다.

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연습
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필요한 모든 것

다양한 도구, 하나의 목표.

광고도, SNS 피드도 없어요. 의식하며 꿈꾸는 데 정말 도움이 되는 도구만 담았어요.

꿈 일기

깨어나자마자 꿈을 기록하세요. 제목, 내용, 기분, 선명도, 꿈의 유형을 남길 수 있어요. 자각몽, 악몽, 거짓 깨어남, 즐겨찾기로 필터링하고 지금까지의 모든 기록을 전체 검색할 수 있어요.

깊이 있는 통계

연속 기록, 자각몽 비율, 기분과 선명도의 추이, 반복되는 꿈 신호, 기법과의 상관관계. 모두 내 꿈 일기에서 나온 데이터라서, 무엇이 효과가 있고 무엇이 없는지 한눈에 보여요.

연습과 기법

현실 체크 알림, MILD, WBTB, WILD, SSILD 등. 각 기법마다 단계별 안내, 훈련 세션, 그리고 그 바탕이 되는 동료 심사 연구가 함께 있어요.

처음부터 프라이버시 중심

계정도, 저희 클라우드도 없어요. 꿈은 내 기기에만 저장되고, 휴대폰과 똑같이 암호, Face ID, 지문으로만 열 수 있어요. 특정 꿈만 따로 잠글 수도 있어요.

꿈 일기

꿈의 모든 디테일을 빠짐없이 기록.

자각몽, 악몽, 거짓 깨어남, 일반적인 꿈을 기록하세요. 효과가 있었던 기법을 태그하고, 기분을 남기고, 선명도를 5단계로 평가하고, 다시 보고 싶은 기록에 표시해 두세요.

아직 잠이 덜 깬 아침의 순간을 위해 만들었어요. 탭은 최소로, 기록은 최대로. 음성으로 받아 적을 수도 있어요.

6월 5일 (목) · 23:48
자꾸만 다시 찾아가는 대기실

손가락이 여섯 개라는 걸 알아차리고, 접수원에게 내가 어디서 왔는지 물었다. 접수원은 끝내 대답하지 않았다.

신비로움평온함
MILD
6월 3일 (화) · 03:22
출구 없는 집

문을 열 때마다 또 다른 방이 나왔다. 복도는 소리 없이 계속 늘어났다.

불안함
6월 2일 (월) · 07:01
몇 년 만에 만난 사람과 커피 한 잔

집 안에 비가 내리고 있었다. 아무도 신경 쓰지 않는 것 같았다.

연습

검증된 자각몽 기법을 한 단계씩.

주요 자각몽 기법을 모두 담았어요. 체계적인 안내, 훈련 세션, 퀴즈, 그리고 최신 연구와 함께 배워 보세요.

MILD
Mnemonic Induction of Lucid Dreams

잠들 때 의도를 세우는 기법이에요. 초보자도 쉽게 시작할 수 있고, 숙련자에게도 깊이가 있어요.

WBTB
Wake-Back-to-Bed

5~6시간 뒤에 일어나 잠시 깨어 있다가 다시 잠들어요. 동료 심사 연구에서 자각몽 비율 18%를 기록했어요.

WILD
Wake-Initiated Lucid Dreaming

몸이 잠드는 동안에도 의식을 유지하고, 꿈으로 들어가는 순간을 알아차려요. 익숙해지면 꿈의 시작부터 자각한 상태가 돼요.

SSILD
Senses Initiated Lucid Dreaming

잠들 무렵 시각, 청각, 몸의 감각으로 차례차례 주의를 옮겨요. 노력은 적고 성공률은 높은 기법이에요.

FILD
Finger-Induced Lucid Dreaming

손가락을 아주 작게 번갈아 움직여, 잠드는 순간에도 의식을 붙잡아 둬요.

DEILD
Dream-Exit Induced Lucid Dreaming

깨어나자마자 다시 꿈속으로 들어가요. 빠르고 확실하지만, 깨어났을 때 몸을 움직이지 않아야 해요.

VILD
Visual Induction of Lucid Dreams

미리 정한 장면을 아주 자세히 떠올리며, 그 주위로 꿈이 만들어질 때까지 이어 가요.

ADA
All Day Awareness

낮 동안 지금 이 순간을 알아차리는 힘을 길러요. 시간이 지나면 그 알아차림이 꿈속까지 이어져요.

현실 체크

9가지 방법으로 묻기: “지금 꿈인가?”

현실 체크는 진짜로 주의를 기울일 때만 효과가 있어요. 기계적인 습관은 거의 도움이 되지 않아요. “혹시 지금 정말 꿈을 꾸고 있는 건 아닐까?” 하고 매번 진지하게 물어보세요. 알림으로 꾸준히 현실 체크를 하도록 도와드려요.

손 확인
손 확인
코 막기
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글자 다시 읽기
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시계 보기
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거울 확인
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점프 테스트
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비판적 성찰
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손바닥 뚫기
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내 꿈은 오직 나의 것.

계정 없음. 저희 클라우드 없음. 광고 없음. 추적 없음. Ludream은 데이터를 오직 내 기기에만 저장해요.

기기에만 저장

꿈, 통계, 설정은 휴대폰의 로컬 데이터베이스에만 저장되고 다른 곳으로 가지 않아요. 내보내기와 iCloud·Google Drive 백업은 완전히 선택 사항이에요. 데이터가 제3자에게 전달되는 일은 절대 없어요.

평생 무료. 프리미엄은 선택.

꿈 일기, 모든 기법과 현실 체크, 알림, 기본 훈련, 통계 요약은 무료예요. 더 깊이 들어가고 싶다면 한 번의 구매로 추가 연습, 아티클, 상세 통계, 퀴즈 주제를 잠금 해제할 수 있어요.

잠금 기능 내장

꿈 일기는 아주 사적인 기록이에요. 휴대폰과 같은 보안 방식(Face ID, 지문, 비밀번호)을 쓰는 앱 전용 잠금으로 지켜 보세요. 특정 꿈만 따로 잠글 수도 있어요.

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